Les Ateliers

Massage bébé

Le massage pour bébé est l’art d’utiliser le toucher nourrissant afin de communiquer avec son enfant, pour lui montrer qu’il est aimé, accueilli et respecté. Il est important qu’il se sente en sécurité et rassuré dans son nouveau monde. C’est un merveilleux moyen de créer un lien avec son bébé parce que le massage à des bénéfices émotionnels et physique. Il aide à fonder un lien de proximité entre parent et bébé qui a des bénéfices éternels.

Les jeudis à 11h une fois par mois avec Lucie G.

Les RDV se prennent sur DOCTOLIB

Drainage lymphatique des membres inférieurs

Le drainage lymphatique est un massage doux et relaxant qui stimule la circulation de la lymphe afin de favoriser l'élimination des toxines et de réduire la rétention d'eau. Il procure une sensation de légèreté, aide à diminuer les gonflements et contribue au bien-être général du corps.

80e 1h

Les mardis et mercredis avec Lucie G. RDV sur DOCTOLIB

Avec Charlène RDV sur DOCTOLIB

Rituel de soin Rebozo

Ce rituel de soin peut englober un massage de tout le corps, un resserrage corporel, et des moxas.

- Les bâtons de moxibustion servent à réchauffer des points d'acupuncture afin de tonifier et rehausser l'énergie vitale

- Le massage est un moment de grande détente, il vise à diminuer l'anxiété, drainer le corps...

- Le resserage du bassin est inspiré du Rebozo. Il permet de redonner à la femme ses limites corporelles, tout en apportant une relaxation optimale.

C'est un soin parfait pour permettre à celle qui le reçoit d'accueillir une nouvelle étape de la vie (post-partum, fin de traitement, deuil, déménagement,...)

3 formules possibles :

1h30 : massage corps entier + resserrage du bassin 120€

2h : massage corps entier + resserage corps entier 160€

3h : moxas + massage corps entier + resserrage corps entier 240€

Possibilité de bons cadeaux à offrir

RDV ou informations Charlène ou Mariam

Massage viscéral :

Aujourd’hui il est bien reconnu que le ventre est notre deuxième cerveau ( peut être même le premier!).

Le massage visceral est une thérapie manuelle sur les organes internes situés dans l abdomen. Cette pratique vise à favoriser une bonne mobilité naturelle des organes et leur bon fonctionnement.

Ce massage est préconisé chez toute personne souffrant de maux digestifs ou de stress chronique entre autres! Mais il peut également se pratiquer dans une simple recherche de bien être.

1h 80 euros

RDV avec Charlène

Massage fertilité

Le chemin entre le désir d’enfant et la grossesse peut pour certaine être plus long et parfois plus difficile que l’on aurait voulu l’imaginer.

Je propose ce massage fertilité comme un cadeau à votre corps, un temps pour soi, une recharge énergétique et un soutient physique à votre parcours.

Il s agit d un doux mariage entre stimulation énergétique et massage pour détendre la zone du bassin et y favoriser une bonne circulation sanguine.

Ce soin s’adresse à toute les femmes en désir de grossesse naturelle ou en suivi AMP. Nous convenons ensemble du meilleur timing en fonction de votre cycle et/ou d’éventuelle stimulation ou FIV.

1h 80 euros

RDV avec Charlène

Massage thérapeutique

Réalisé par un masseur-kinésithérapeute, le massage thérapeutique vise à soulager les tensions musculaires, diminuer les douleurs et favoriser la récupération physique. Adapté à vos besoins, il contribue à améliorer la mobilité, le confort et le bien-être au quotidien.

Les mardis et mercredis avec Lucie

RDV sur DOCTOLIB

Ateliers bébé signes et patouille avec Carole

Je suis Carole, éducatrice de jeunes enfants. Forte de plusieurs années d'expérience en crèche et dans l' animation, je vous propose aujourd'hui des ateliers d'éveil parent-enfant. 

- Ateliers signes avec bébé: 

Un moment de partage avec votre enfant où tout au long d'une jolie histoire, vous apprendrez les 1ers signes, en chanson et dans la bonne humeur.

-Atelier patouille et transvasement: 

Ici tous les sens sont en éveil, on touche (avec tout son corps), on sent, on écoute...et on peut même goûter ! Différentes matières seront proposées aux enfants (et aux parents) et ceux-ci pourront les explorer librement, surprises garanties :) 

20€ par atelier 

Inscription ICI

Atelier réflexes archaïques spécial bébé 0/6mois ou 6mois/1an

Nous allons découvrir ensemble, en fonction de leurs âges par exemple pourquoi il serre si fort votre doigt ou pourquoi un bruit suffit à le transformer en étoile filante (merci le réflexe de Moro!).

Comment ces incroyables petits automatismes primitifs installent les fondations de sa motricité. Venez explorer les supers pouvoirs secrets de votre mini humain et découvrir comment des gestes vieux comme le monde, le prépare déjà à ses plus grands pas.

Mercredi 16h

15e par atelier

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Massage prénatal

Le massage prénatal est un soin global, doux, enveloppant et sécurisant. Il est conçu pour s’adapter au rythme de chaque femme et à chaque étape spécifique de la grossesse. Ce soin offre un espace de détente profonde afin de relâcher les tensions physiques et émotionnelles liées à la maternité.

Pourquoi recevoir un massage prénatal pendant la grossesse ?

La grossesse engendre des changements hormonaux, posturaux et émotionnels qui peuvent créer des tensions lombaires, une sensation de lourdeur ou une fatigue

accrue.

Le massage prénatal permet d’accompagner ces transformations avec douceur en favorisant :

- Le soulagement physique : relâchement musculaire, diminution des tensions lombaires et cervicales et réduction de la sensation de jambes lourdes.

- Le bien être physiologique : amélioration de la respiration ainsi que la circulation sanguine et lymphatique

- La détente mentale : apaisement du système nerveux, amélioration de la qualité du sommeil et favoriser la détente émotionnelle.

- La connexion à soi : un moment de pause pour ralentir, écouter son corps et soutenir le lien avec son bébé.

Comment se déroule une séance de massage prénatal ?

Le temps d’échange : la séance commence par un temps d’échange afin de comprendre votre état physique et émotionnel.

Le soin : Le massage est réalisé dans des positions confortables et sécurisées pour la femme enceinte, avec un toucher enveloppant et respectueux des transformations

du corps. L’objectif n’est pas seulement de détendre les muscles mais d’offrir un espace de présence et de ralentissement où les sensations corporelles peuvent

retrouver leur fluidité.

A qui s’adresse le massage prénatal ?

Ce soin s’adresse aux femmes enceintes souhaitant :

- Relâcher les tensions physiques liées à la grossesse

- S’accorder un moment pour elle dans un cadre sécurisant

- Soutenir leur bien-être émotionnel avant la naissance

Nos Formules

Massage prénatal seul : 1h15 : 100 e

Massage prénatal + méditation 1h30 : 120 e

Massage prénatal (1h 15) + pressothérapie (30minutes) : 140 euros

RDV avec Gwenaëlle CHEQUER 06.82.05.71.16

ou sur DOCTOLIB

LOCATION

LOCATION de notre salle de gymnastique en semaine et les week-end avec cuisine attenante.

La salle est louable à l’heure ou tout un week-end.

Venez nous rencontrez, venez visitez !

A bientôt …

Pour prendre RDV: